Elke relatie heeft te maken met een voortdurende afwisseling tussen samen-zijn en dingen voor jezelf doen. Het ritme in die afwisseling is niet voor elke partner hetzelfde.
Als partners teveel met eigen dingen bezig zijn, kan dat doorschieten in een langs elkaar heen leven.
Als ze teveel samenzijn, kan dat leiden tot vormen van ´symbiose´, waarin alleen nog [...]
Afgelopen vrijdag voerde ik een drietal eindgesprekken van een aantal studenten van de Gestaltopleiding Multidimens. Twee van hen waren man en bij allebei ging het gesprek o.a. over mannen en gevoelens. Wat doen mannen met gevoelens? En wat doen (sommige) gevoelens met hun eigen beleving van mannelijkheid? Hoe beleven mannen tegenwoordig hun mannelijkheid?
Thema’s die ik ken [...]
Gisteren werd ik gebeld door een student van de School voor journalistiek in Utrecht. Of ik mee wilde werken aan een opdracht en een interview wilde geven over sleur in relaties. Dat wilde ik wel.
Ze vertelden mij dat de EO start met een programma: ”40 dagen zonder jou”. Ongetwijfeld geinspireerd door de vastentijd – die [...]
Met veel genoegen kijken we terug op de relatiemidweek die we vorige week op Terschelling gaven. De formule heeft duidelijk zijn vruchten afgeworpen: 4-5 dagen tijd en aandacht voor elkaar, zonder kinderen, in een andere, weidse omgeving met 3 keer een therapiesessie, blijkt zijn vruchten af te werpen. Er werden noten gekraakt en impasses doorbroken.
Overigens hadden [...]
De cursussen en trainingen Mindfulness (”aandachtstraining”) schieten als paddestoelen uit de grond. De cognitief gedragstherapeuten hebben deze – in oorsprong boeddhistische – training van de geest enkele jaren geleden ontdekt, er veel onderzoek naar gedaan en passen hem nu toe bij tal van klachten: depressie, angsten, concentratieproblemen etc.
Gestalttherapie werkt al vanaf haar ontstaan met mindfulness. Gestalttherapie is [...]
Afgelopen week ontvingen we bij de afronding van een therapie van beide partners evaluatieverslagen. Met hun toestemming geef ik hieronder stukken uit hun evaluatie weer.
Hij schrijft: Na een aantal sessies bij jullie is er een hoop veranderd. Een jaar geleden leken we uit elkaar gegroeid en van elkaar verwijderd. Maar feitelijk waren we ook een soort kopie [...]
Vandaag las ik een paar deels herkenbare, deels typerende zinnen in het geestige boek van Elizabeth Gilbert ´Eten, bidden en beminnen´:” Misschien werd hij wel opener en warmer, en zou hij zichzelf niet mee onthouden aan degene, die van hem hield omdat hij bang was dat ze zijn ziel met haar en huid op zou eten. Of misschien [...]
Bij veel stellen, die wij zien, komen de relatieproblemen aan het licht doordat één van beide partners verliefd wordt op een ander. Lang niet altijd vertelt de verliefde partner thuis wat er aan de hand is. En zeker niet als ze er ondanks hun verliefdheid niet voor kiezen om hun vaste relatie op te geven.
Zo [...]
(Elke herkenning berust op toeval c.q. op het feit, dat de beschreven ervaringen zeer vaak voorkomen. Feiten en situaties uit verschillende verhalen zijn vermengd en kunnen daardoor nooit naar concrete mensen verwijzen.)
Regelmatig horen we van vrouwen de uitspraak:”Nou ja, ik heb gewoon niet zo vaak zin in sex. Althans niet zo vaak als hij. Maar [...]
(Elke herkenning berust op toeval c.q. op het feit, dat de beschreven ervaringen zeer vaak voorkomen. Feiten en situaties uit verschillende verhalen zijn vermengd en kunnen daardoor nooit naar concrete mensen verwijzen.)
Vandaag moest ik opeens weer denken aan wat een goede vriend en collega jaren geleden tegen mij zei. Ik vertelde hem over de regelmatige strijd [...]